（通訊員 周惠文）4月22日，通信工程學(xué)院在北校區(qū)會議中心103舉辦心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動。該活動以“自我成長關(guān)系融合”和“個人成長與未來發(fā)展規(guī)劃”為主題，特邀國家二級心理咨詢師賈陽擔(dān)任主講，吸引了40余名研究生參與。

活動通過“人物意象選擇”環(huán)節(jié)破冰。參與者從風(fēng)景畫中選擇代表自我的人物形象，有學(xué)生選擇“地面人物”表達(dá)對安全感的渴望，也有學(xué)生青睞“群體人物”體現(xiàn)社交需求。在輕松的氛圍中，同學(xué)們逐步打開心扉。

在“優(yōu)點分享”環(huán)節(jié)，參與者每分享一個共同特質(zhì)即挽手前進(jìn)一步。隨著不同優(yōu)點被提及，同心圓不斷擴(kuò)大，最終形成同心圓隊列。這種互動形式不僅幫助個體發(fā)現(xiàn)自我價值，更有效拉近了團(tuán)隊心理距離。

隨后的“生命畫卷”環(huán)節(jié)，同學(xué)們用畫筆描繪自己的過去、現(xiàn)在與未來。在分享過程中，同學(xué)們通過色彩與線條實現(xiàn)與自我的對話，也在傾聽他人故事的過程中感受到共鳴與支持。

賈陽老師引導(dǎo)參與者通過藝術(shù)表達(dá)實現(xiàn)自我對話，同時促進(jìn)相互間的理解支持。活動現(xiàn)場氣氛活躍，既有游戲互動的歡聲笑語，也不乏真誠的情感共鳴。參與學(xué)生表示，活動既緩解了科研壓力，也提升了團(tuán)隊協(xié)作與情緒管理能力。

通信工程學(xué)院對研究生心理健康工作給予高度重視，積極策劃并組織一系列心理輔導(dǎo)活動，以系統(tǒng)、高效和有力的方式推進(jìn)研究生心理健康教育，旨在培養(yǎng)研究生更加積極健康的心態(tài)。未來，學(xué)院將持續(xù)優(yōu)化心理健康教育內(nèi)容體系，為研究生提供多層次、專業(yè)化的心理支持服務(wù)。